GRAFIK

ZAJĘCIA PROWADZONE SĄ RÓWNOCZEŚNIE ONLINE: https://www.lejdisfitnessclub.pl/materialy/

ZAPISY POD NR TEL. 725505098

OBJAŚNIENIA ZAJĘĆ:

https://youtube.com/@LejdisFitnessClub-uu5e

GRAFIK – SALA PARKIET

Godzina	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
6.00-7.00		TRENING KORPO Szymon		TRENING KORPO Szymon
08:30-09:20
9.00-10.00	DROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING Ewelina🧘‍♀️	Wzmacnianie Ewelina	Joga Kundalini Ala 🧘‍♀️	Taniec + STRETCHING Ewelina💃🏻
09:30-10:20
10:00-11:00						Joga dla kręgosłupa Hatha Olga 🧘‍♀️
11:00 – 12:00						11.15 Joga rodzinna Hatha Olga 🧘‍♀️
16:00 – 17:00	FIT 50+ krzesła Ania C.	ZDROWY KRĘGOSŁUP Kasia	STRETCHING Z ROLOWANIEM Ania C.	ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING Ewelina
17:00 – 17:50	FLOW STRETCHING Ania C.	TRENING FUNKCJONALNY Kasia	BODY BALL Ania C.	BPU Ewelina	TONING SET ANIA C.
18:00 – 18:50	ZUMBA 💃🏻 Kasia	JOGA Hatha Olga 🧘‍♀️	ZUMBA 💃🏻 Kasia	JOGA Hatha DYNAMICZNA Olga 🧘‍♀️	JOGA Hatha Olga 🧘‍♀️
19:00 – 19:50	PILATES Natalia	CARDIO DANCE 💃🏻 Andrzej	wynajem sali	wynajem sali	19.15 relaksacja Olga 🧘‍♀️
20:00 – 20:50	BPU Ewelina	HOT (Home Office Training) Angela	ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING Ania	HOT (Home Office Training) Angela	wynajem sali
21:00-21:50	COCKTAIL DANCE 💃🏻 Ewelina		TANIEC TOWARZYSKI 💃🏻 Ewelina
	WZMACNIANIE POZIOM I	WZMACNIANIE POZIOM II	OGÓLNOROZWOJOWE	JOGA	TANIEC	FIT 50+	NOWOŚCI

GRAFIK – SALA SZARA

Zajęcia online są prowadzone równocześnie z zajęciami stacjonarnymi.  

W celu dołączenia do zajęć online – załóż konto na naszej stronie zakładka “zajęcia online”. 

Zgłoś chęć dołączenia do zajęć stacjonarnie lub online przez messanger lub smsem na numer: 725 505 098. 

Przed zajęciami zaloguj się na naszej stronie, znajdź wybrane zajęcia i kliknij. System przekieruje Cię na salę (aplikacja Zoom). 

Cennik zajęć online oraz numer konta do wpłat znajduje się w zakładce “zajęcia online”. 

Do zobaczenia stacjonarnie lub online 😉.

ZAPRASZAMY DO WYNAJMU SALI – CENA 50 ZŁ ZA GODZINĘ – TEL. 725505098